2016年《加油!好少年》海絲之路青少年國際體育文化交流活動足球項目海選，21日在倉山區第五中心小學進行，共吸引了來自福州、泉州、南平等地的近百名小選手報名參賽。本次海選賽是4月16日《加油!好少年》啟動以來的最后一個體育項目海選。

《加油!好少年》活動由國家體育總局對外體育交流中心指導，省體育局和省政府僑務辦公室聯合主辦，福建省社會體育指導中心等單位協辦。本次足球海選賽有近百名小選手報名參賽，他們在一天的比賽中經歷專業技能、綜合體能和英語口才三個項目的綜合考核。

當天福州下起了小雨，海選在雨中進行。小選手們在雨中完成帶球過桿射門、原地停球、顛球和立定拋球等技能比拼。小球員們腳下功夫都很不錯，尤其是在顛球環節，有的小朋友能夠不間斷顛球數百下，讓觀眾驚嘆不已。

本次海選賽將錄取總分前24名參賽選手參加福建少兒頻道《加油!好少年》欄目的電視晉級賽，獲得出訪資格的優勝好少年選手將于8月隨團赴澳大利亞進行為期一周的海絲之路體育文化交流探訪，與當地的華裔青少年結對子，進行體育友誼賽，共同學習交流。

《加油!好少年》是以閩籍青少年為活動對象、以體育為活動平臺的大型體育競技電視真人秀，活動設置羽毛球、乒乓球、武術、圍棋、跆拳道、足球6個體育項目。